fbpx
Menu Zamknij

Trening personalny ONLINE

Chcesz poprawić swoje zdrowie, popracować nad kondycją i polepszyć samopoczucie, ale ogrom pracy i obowiązków sprawia, że trudno Ci wygospodarować czas na treningi na siłowni? Mam dla Ciebie idealne rozwiązanie – indywidualny trening w dowolnym miejscu i w dogodnym dla nas obojga terminie, ustalonym wcześniej podczas konsultacji. Co Ty na to?

Trening online, prowadzony na żywo, możesz wykonać w domu lub w ogrodzie, na wakacjach w hotelu, a nawet w biurze w przerwie pomiędzy kolejnymi spotkaniami. Ze swojej strony zapewniam profesjonalną opiekę podczas treningu, dokładnie taką samą, jaką zyskałbyś ćwicząc pod moim okiem na siłowni. Pomyśl tylko, ile czasu w ten sposób zaoszczędzisz! W końcu przy treningach poza domem dużo czasu zajmuje dojazd – w dużym mieście, w godzinach szczytu, czasem dłużej stoi się w korkach niż ćwiczy. Dlatego, jeśli szanujesz swój czas i każda minuta jest dla Ciebie na wagę złota, taka forma pracy nad ciałem powinna przypaść Ci do gustu.

Chcesz poznać szczegóły oferty? Masz pytania? Zadzwoń lub napisz wiadomość, a chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania.

Zindywidualizowane treningi przez Internet

  • Treningi odbywają się na Skypie w czasie rzeczywistym – Ty widzisz mnie, a ja Ciebie.

  • Każda współpraca rozpoczyna się konsultacją online, również na tej platformie. Dzięki temu mogę poznać Twoje oczekiwania względem przyszłych rezultatów i przedstawić Ci ofertę dopasowaną do Twoich potrzeb.

  • Przez cały czas będziesz mógł liczyć na moje wsparcie. Będę nadzorować technikę i kontrolować tempo pracy

  • Czas treningu online to 60 minut

  • Optymalne wyniki osiągnie się, ćwicząc 2–3 razy w tygodniu. Jeśli zależy Ci na jak najlepszych efektach, musisz wygospodarować tylko i aż 3 godziny w ciągu 7 dni!

  • Jedyne czego potrzebujesz to komputer, tablet lub telefon i dostęp do internetu – plus wygodny strój do ćwiczeń i kilka akcesoriów, adekwatnych do celów wyznaczonych uprzednio podczas konsultacji.

Chcesz poznać szczegóły oferty? Masz pytania? Zadzwoń lub napisz wiadomość, a chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania.

Jakie są zalety treningów online?

Wydaje Ci się, że to samo, co oferuję, może dać Ci pierwsza lepsza aplikacja z gotowym planem treningowym? Nic bardziej mylnego! Aplikacja uwzględnia najczęściej jeden uniwersalny zestaw ćwiczeń, który teoretycznie mogą wykonywać wszyscy, ale w praktyce nie wszyscy powinni. Każdy z nas jest inny, dlatego powinien mieć indywidualnie dobrany plan treningowy. Najlepszy jest taki, który uwzględnia stan zdrowia, poziom zaawansowania czy cel treningowy – to wszystko zagwarantuje Ci praca z trenerem. Poza tym w przypadku aplikacji nikt nie skontroluje tego, w jaki sposób wykonujesz ćwiczenia i nie zmotywuje Cię, gdy zaczniesz opadać z sił.

Ćwicząc ze mną, zawsze możesz liczyć na pełne wsparcie i zaangażowanie.

W końcu Twój sukces jest również moim sukcesem!

Od teraz koniec z wymówkami i odkładaniem pracy nad sobą na później. 3 godziny w tygodniu – tylko tyle musisz wygospodarować, aby zadbać zarówno o wygląd, jak i o zdrowie! Możesz być pewien, że przy odpowiedniej konsekwencji i determinacji pierwsze efekty naszych wspólnych treningów zobaczysz w mgnieniu oka. Gwarantuję, że ćwiczenia fizyczne prędko wejdą Ci w nawyk i staną się przyjemnością.

Chcesz poznać szczegóły oferty? Masz pytania? Zadzwoń lub napisz wiadomość, a chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania.

POJEDYCZNY TRENING PERSONALNY ONLINE*

140 PLN / 1 trening
  • Czas trwania: 1 X 60 min

*Jeśli jesteś nowym klientem do Trening Online, wykup Konsultację Online

PAKIET ONLINE BASIC*

Pakiet abonamentowy Online Basic jest dla tych, którzy rozpoczynają swoją przygodę z treningiem, ze zmianą stylu życia poprzez plan ćwiczeń oraz dla osób, które są zmotywowane lub potrzebują zaktualizowanego planu treningowego
110 PLN / trening
  • trening online 60 min

4 treningi (1x w tyg) = 440 zł
8 treningów (2x w tyg) = 880 zł
12 treningów (3x w tyg) = 1320 zł

Ważność pakietu 35 dni

*Jeśli jesteś nowym klientem do PAKIETU ONLINE BASIC wykup Konsultację Online