Motywacja do ćwiczeń, treningu i diety jest sporym wyzwaniem dla osób zaczynających swoją przygodę z odchudzaniem i zdrowym trybem życia. Niezbędne jest utrzymanie motywacji do…
Niech Święta Bożego Narodzenia iWigilijnywieczór, tak jak cały nadchodzącyNowy Rokupłyną Wam w szczęściu i radości.Wszystkiego co najlepsze!Magdalena
Ćwiczenia w trakcie ciążyO kondycję i zdrowie warto dbać przez całe życie, nie tylko w ciąży. Niemniej jednak w tym szczególnym czasie może się to…